Schwimmtraining nach den Herbstferien
Hallo zusammen,
in den Herbstferien findet leider, wie üblich, kein Training statt. Nach den Ferien werden wir die Bahnen am Montag etwas genauer einteilen.
Folgende Einteilung geben:
- Bahn 3: Training nach einem Plan von ca. 3000 m (Pace: 1:29 – 1:50 pro 100 m).
- Bahn 4: Ebenfalls ein Trainingsplan, mit einer Pace von 1:50 – 2:20 und auch langsamer.
Wichtig ist, dass wir bei voller Bahn geordnet schwimmen und uns an den Plan halten, statt dass jeder nach eigenem Tempo trainiert. Für freies Training steht Bahn 1 ab 19:30 Uhr zur Verfügung.
Vielen Dank für euer Verständnis und ich freue mich auf das gemeinsame Training nach den Ferien!
Herzliche Grüße